电影坦白交代剧情介绍:买一辆新车;让自己的工作压力减小一些;通过英语六级考试;改善睡眠质量;完成这个月的工作任务,制订计划;找到一份轻松的工作;交下个季度的房租;买一部新的相机,并设法将旧的卖掉;到郊外写生、摄影;到云南去旅游。……进行自我催眠首先你要选择一个自己觉得最为舒适的姿势坐下,手里还要准备好这3件东西:目标列表、一张图表、一支笔。这样就可以进行自我催眠诱导了。但是要注意,此时还不能立刻完全进入催眠状态,当你感到非常放松或者有沉醉感觉的时候就应该睁开眼睛。随着生活节奏的加快和竞争的加剧,人们感到十分紧张,总...