·温馨提示·
产妇和其家人必须对产力的重要性有明确的认识，学会增强和保养产力，以利优生。
产妇分娩时不宜大喊大叫
很多初次分娩的产妇因为疼痛和腹胀，在分娩时都会大喊大叫。这其实是不正确的，不但不利于缓解疼痛，反而会加重疼痛，还会对分娩有不利影响。
这是因为，在分娩时，体力消耗很大，腹部、臀部和子宫肌肉强烈收缩以努力将新生儿推出。如果此时大喊大叫，声嘶力竭，就会额外消耗很多体力，造成产力下降，不利于子宫颈的扩张和新生儿的出生。而一旦造成滞产或难产，则势必会给产妇带来更大的疼痛。
·温馨提示·
产妇在生产过程中，如果感到疼痛难忍，可以采用深呼吸的方法，并用拳头压迫腰部和耻骨的联合处，还可以在医生的同意和协助下，适当地走动一下，以减轻痛楚。
产妇分娩过程中应适当吃些东西
大部分产妇在分娩过程中身体疲劳，精神紧张，根本没有进食的念头。产妇的家属也往往忽略在分娩过程中对孕妇的营养补充，这其实是不正确的。
这是因为，分娩对于体力的消耗是十分巨大的。一般而言，整个分娩过程会持续12～18个小时，在这一过程中，子宫每分钟会收缩3～5次，这一过程所消耗的能量，大概相当于跑完1万米所需要的能量。如此多的能量，如果单纯依靠产妇体内原有的能量储备是远远不够的，如果不在分娩中及时补充，就容易因为产力不足而发生滞产和难产。